田舎はんの体調|右足の点数制度

田舎はんの右足ランク制度は、通常・注意報・要注意・警報・非常事態の5つのランクとしました。

田舎はんの体調

田舎はん
田舎はん

発作があると記憶が無いので、僕の予想が入っているよ。

2019年2月頃

家周りの庭の片付けをしている時に『てんかんの発作』がありました。

発作で右足の親指を痛めてしまいました。
気が付いた時には、家の横にある溝の中だったので、怪我をしたのは発作の時でしょう。

骨折はしていませんが、親指の爪は剥がれていないものの、浮いている状態。
病院で爪を剥がされるのか?と心配でしたが、爪の中を消毒するように言われ終わりました。

この頃から、右足の親指に体重をかけることが出来ませんでした。

 

2019年8月頃

右足の親指の根元から痛いので、右足の小指側に体重をのせて歩いていました。

平地や階段の移動は出来るものの、坂は苦手でした。
特に、下り坂は痛くて・・・ 痛くて・・・

オジサン
オジサン

痛いフリしとんちゃうやろな!

田舎はん
田舎はん

下り坂は本当に指先に体重がかかって痛いんだから、疑わんといてよ。

2019年10月頃

理由はワカラナイが、右足の足首も痛みが出始めました。

痛くて病院にいったものの、レントゲンをとって「骨は折れていません」と言われ、シップを渡されただけでした。

その後、病院には数回行くものの、
医師は「骨は折れていません」と言い、シップを出すだけでした。
右足首がスゴク腫れていたので、其の理由を知りたいのに行った病院は無駄でした。

2020年6月頃(現在)

右足の痛みはナカナカのものです。

もしかすると、天気によって痛みが違うのかも?と解ってきたところ!

右足ランク制度

0点~100点で考えていましたが、ランク制度に変更しました。

通常

普通の状態です。
痛みは無く、右足を動かすのに何の支障もない状態です。

感じ)痛みなく、歩いたり、走ったりできる

注意報

右足の足首~指先に痛みがある状態だが、右足を動かすのにそれ程支障のない状態です。

感じ)足に痛みがある状態

  • 歩ける ・・・ OK
  • 走れる ・・・ OK

要注意

右足の足首~指先に痛みがある状態で、右足を動かすのが辛い状態です。

感じ)足に痛みがある状態

  • 歩ける ・・・ OK
  • 走れる ・・・ NG

右足警報

右足の足首~指先に痛みがある状態で、歩くのに道具(杖や松葉杖)が必要な状態。

感じ)足に痛みがある状態

  • 歩ける ・・・ OK
  • 走れる ・・・ NG

右足非情事態

右足の足首~指先に痛みで、歩く事ができない状態。立つことが出来ない状態。

感じ)足に痛みがある状態

  • 歩ける ・・・ NG
  • 走れる ・・・ NG

まとめ

そしかすると、痛くても右足の痛い部分を使わないとダメなのかも?と少し思っています。

その理由は、朝の寝起きよりも、夕方の方がマシな感じがするからです。
この考えでは、痛い部分を使うってことだが、痛い部分を動かさない方が良いのかもしれない。

病院もあまり信用できないので悩むよなぁ~~~。

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